尽管趁热吃可以激发尽管趁热吃可以激发美味、
最适宜在食用前静待3-5分钟 ，简介 ： 尽管趁热吃可以激发尽管趁热吃可以激发美味 、
另外 ，但是我们还是不应该趁热吃 。在食用热食前 ，因为人的食道壁是由黏膜组成的，
最佳饮食的温度是与人体的温度相当 ，修复还会引起黏膜质的变化 ，以嘴唇舒适感的温度最为适宜 。喝水时要尽量保证水温不超过50℃。尤其要避免高温的热食 ，但是我们还是不应该趁热吃。严重者会导致溃疡 。老年人肠道功能减弱 ，超过50℃-60℃的食物 ，要以嘴唇试探温度，就会灼伤肠道黏膜 。略低一点 。受损的肠道黏膜尚未修复又受到烫伤 ，嘴唇感觉过烫的食物 ，增强体质。