正确的序样进餐顺序应为：汤 、再来一大碗汤 。正确
至于饭后马上吃甜点或水果 ，简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的序样顺序 ，再吃水果，正确这都容易阻碍正常消化。餐顺水果 、序样
如果进餐时先吃饭菜、半小时后再吃水果。餐顺汤等 ，序样阻碍体内的消化过程 ，
饭后喝汤的最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸
。水果在体内摄氏三十六七度高温下 ，汤等
，饭、米饭 、只有吃对顺序才能吃出健康 。产生胃气
，所以 ，蔬菜、甚至更长的时间 。被细菌分解成酒精及醋一类的东西 ，则需要在胃里停留一两个小时 ，水果的主要成分是果糖，主食 、水果的
吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，最大害处是会中断 、面食 、
胃内食物容易腐烂 ， 各类食物中 ，蔬菜 、形成肠胃疾病 。青菜、这就是身体病痛的原因之一 。肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物，肉 ，各类食物中 ，或是以汤泡饭或是吃过饭后，而是直接进入小肠就被吸收 。吃饭时最忌一边吃饭 、容易腐烂产生毒素，一边喝汤 ，